Mir ist am Anfang fast dasselbe passiert. Ich dachte zuerst, Freispiele und Bonusaktionen wären automatisch gut, aber oft übersieht man die Bedingungen dahinter. Seitdem lese ich immer erst alles genau durch und setze mir vorher ein festes Limit. Das hat mir schon einige dumme Entscheidungen erspart. Was ich auch gelernt habe: niemals direkt nach Verlusten versuchen, alles sofort zurückzugewinnen. Genau dadurch verliert man meistens noch mehr Geld. Ich hatte damals zufällig eine Übersicht gefunden, wo viele Funktionen und Regeln verständlich erklärt wurden, vielleicht hilft dir das ebenfalls weiter:
https://liraspinkasino.de/. Dort wurden auch typische Anfängerfehler erwähnt, die ich vorher komplett ignoriert hatte. Seitdem spiele ich deutlich entspannter und ohne diesen unnötigen Druck weiter.